Come agisce l’insonnia?

L’esperienza del non riuscire a dormire (insonnia) è, molto comune e siamo tutti in grado di ricordarci almeno un episodio in cui ci è capitato di stare svegli nel letto per lungo tempo o di risvegliarci durante la notte, senza riuscire più a riaddormentarci. Il disturbo da insonnia è caratterizzato dalla frequenza di questi episodi […]